Eljött az utolsó edzős nap a verseny elott! Keményen odaraktuk a Matyival! Ha hasonló formát tudunk hozni a versenyen nem lehet bajunk! Az Arabona Cup harmadik feladatsorat gyakoroltuk szarrá! Ma jóformán hányásig toltuk! Van motiváció! :D ;)
For time:
10 bar facing burpee
20 STOH, 60kg
When the clock beat 4:00 start:
30 front squat, 60kg
When the clock beat 8:00 start:
40 T2B
2 rounds for each time:
5 bar facing burpee
10 STOH, 60kg
15 front squat
20 t2b
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése